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혈액검사로 알게 된 철결핍성 빈혈, 피곤함의 정체— “내가 왜 이렇게 피곤했는지” 그제서야 알게 되었다

피곤한 게 당연하다고 생각했다나는 늘 피곤했다.아침에 일어나기 힘들고, 점심 먹고 나면 졸리고, 퇴근하면 아무것도 하기 싫었다.“요즘 다 피곤하지 뭐”, “회사 일 때문이겠지” 하며 넘겼다.주말에도 제대로 쉬는 느낌이 없었다.8시간을 자도 개운하지 않았고, 사람들과 이야기할 때 집중이 잘 안 됐다.한참 이야기 듣다가, 멍하니 딴생각을 하게 되는 경우도 많았다.몸이 특별히 아프지는 않았기 때문에, 그저 스트레스와 나이 탓이라고 생각했다.그런데 건강검진 결과지를 보고 처음으로 알게 됐다.이 모든 피로감에는 ‘이유’가 있었다는 걸. 혈액검사에서 발견된 철결핍성 빈혈건강검진을 받을 때, 늘 하던 혈액검사를 아무 생각 없이 받았다.며칠 후 결과를 확인하던 중, 이런 항목이 눈에 들어왔다. ● 헤모글로빈 수치: 기..

무증상 질병 2025.07.24

일상 속 ‘무기력증’으로 진단된 우울증 초기 사례— 아무 일도 안 하고 싶은 날이 계속될 때, 마음이 보내는 신호

그냥 피곤한 줄 알았다, 그런데 아침이 무서워지기 시작했다그때 나는 바쁜 직장생활을 하고 있었다.출근 시간은 빠르고 퇴근 시간은 늦었지만, 특별히 힘들다고 느끼진 않았다.단지 조금 지친 것 같았고, "이번 주말엔 푹 쉬어야지" 생각했다.하지만 이상한 일이 벌어지기 시작했다.토요일 아침이 되어도 몸이 무겁고,아무것도 하고 싶지 않은 기분이 계속됐다.평소 좋아하던 영화나 맛있는 음식도 전혀 즐겁지 않았다.일요일 밤이 되면 심장이 조용히 답답해졌다."내일 또 출근해야 하네" 하는 생각에 가슴이 막히는 것 같았고,일어나는 것조차 버거운 느낌이 들었다.가끔 눈물이 나기도 했다.특별히 슬픈 일이 없는데도,지하철에 앉아 있다가 이유 없이 눈시울이 붉어졌다.그때까지도 나는 단지 지쳐 있는 거라고 생각했다.“요즘 다 이..

무증상 질병 2025.07.24

만성 B형 간염 보균자, 무증상이라도 치료가 필요한 이유— 조용한 간의 경고를 들을 수 있는 사람만이 건강을 지킬 수 있다

아무 증상도 없는데… 왜 ‘간염 보균자’라고 하나요?나는 건강검진을 매년 꾸준히 받는 편이다.특별히 불편한 곳도 없고, 피곤함도 없었기 때문에올해도 별 걱정 없이 검사를 마쳤다.그런데 검사 결과지를 받아 든 순간, 익숙지 않은 단어가 눈에 들어왔다. “B형 간염 항원 양성 → 만성 B형 간염 보균 가능성 있음” 처음엔 ‘양성’이 무슨 뜻인지조차 몰랐다.‘보균자’는 전염병에 걸린 사람이라는 뜻인가?간염이면 간이 아파야 하는 거 아닌가?나는 건강한 줄로만 알고 있었다.배도 안 아팠고, 소화도 잘 되고, 특별한 증상은 전혀 없었다.그런데 의사는 말했다. “현재는 아무 증상이 없어도, 간에는 바이러스가 남아 있습니다.”“이 상태를 관리하지 않으면 간경변이나 간암으로 발전할 수 있습니다.” 나는 그 말을 듣고 처..

무증상 질병 2025.07.24